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2018年02月日
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性功能障碍患者的饮食应注意的问题

更新时间:2014-08-05

  针对不同的性功能障碍表现,治疗方法也有很大差异,但是相同点是,如果在治疗过程中患者可以在饮食方面多加注意,对于缩短治疗疗程,争取好的治疗效果是非常有帮助的。那么性功能障碍患者应该注意哪些问题呢?

  1、多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2、适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3、补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素A和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  食疗方法最近几年一直备受推崇,足见饮食对于身体健康的重要性,对于性功能障碍患者平时也要重视饮食方面的禁忌,同时如果可以多做运动,强健体魄,放松身心,再配合科学的治疗方法,相信可以尽快的恢复健康。

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导致男性性功能障碍的食物

更新时间:2015-02-24

  男性由于经常喝酒、抽烟、吃一些刺激性的食物最终导致性功能障碍,同时还会影响到夫妻的生活,那么有那些食物是会影响男性性功能的呢?下面我们就来具体了解一下导致男性性功能障碍的食物。

  1、经常吸烟会使性功能下降,吸烟危害健康人所共知。烟草在燃烧过程中可产生四十多种致癌或促癌物以及少量放射性物质。调查显示,每天抽烟20根以下的男性比不抽烟男性患性能力障碍的几率高出24%,日吸20根以上的男性,性能力障碍的几率比不抽烟男性高出39%。

  2、酒精也会导致性功能障碍,生活中许多男性把酒当做房事中追求刺激的法宝,“酒能助兴”、“酒色媒人”之说也是大众所熟。其实不然,专家提示:酒精具有很强的刺激性,易引起性器官充血兴奋,导致房事过度,致使肾精耗散过多。

  3、鱼翅、鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外,若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

  4、芹菜,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量,出现阳痿不举。

  所以为了男性的健康,为了避免性功能障碍的发生,为了夫妻之间的幸福生活,男性就要多关注自己的健康,少吃一些刺激性的食物、少抽烟、少喝酒,这样才能保护好自己的身体,避免疾病侵害自己的健康。


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