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2018年01月日
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性欲障碍需要如何预防才能避免痛苦

更新时间:2013-12-17

  男性性欲减退已经成为了一种十分常见的现象,并且,发生在大多数的中年人的身上。其实男性的性欲和自己的身体健康状况有了一定的联系,因此,男性在遭遇性欲减退的时候,患者需要注意积极的去正规的医院检查,了解自己的健康状况,避免疾病此时困扰男性的健康。那么,男性如何才能避免性欲障碍的困扰是很多的人想要了解的一个问题。

  预防性欲减退主要有下面几点:

  坚持体育运动:健康的身体需要锻炼,只有精力充沛才能性欲好前提。身体健康的人精力旺盛,也不容易被疾病侵袭,心情自然也都比长期宅的男士控制的要好。

  消除忧虑:性欲和男性的心理忧虑心理也后很大的关系。所以首先要克服忧虑,通过一段时间的调节是可以恢复的。所以患者一定要做好心理调节。

  合理膳食:我们要注意营养,好的营养是我们身体的保证,从膳食中吸取营养,营养好的人性欲也会比营养不良的人旺盛.

  戒烟戒酒:我们应该改掉吸烟喝酒的习惯,烟草还有酒精对于大脑中枢神经都有麻木作用,造成患者对性刺激的不敏感,而且对我们的身体也不好。

  保持心理健康:积极向上的心态对我们非常的重要,对于性欲减退的心理因素要找到,并不断克制,逐渐减弱它的影响甚至使它消失。特别是过去不好的经历。如果自己排解不掉,就寻求心理医生帮忙。

  通过上面的介绍大家都已经清楚了吧。提醒男性要注意性欲减退的保健措施,在生活中养成良好的生活习惯。避免这种疾病的出现,如果不小心导致疾病的出现,那么,大家也应该到医院进行检查,千万不要不以为然,以为到岁数了,属于正常情况,这样只能带来更大的危害。

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性功能障碍有哪些治疗方法呢?

更新时间:2015-06-07

  性功能障碍是男性常见疾病,和谐的性生活对夫妻之间的关系有很大的好处。所以,一旦男性患上了性功能障碍,就会影响到和谐的性生活,从而影响到夫妻之间的关系。那么,性功能障碍有哪些治疗方法呢?

  一、认识疗法

  很多性功能障碍是由于性经验的不足及性交次数较少,在一两次的失败之后产生的。针对这种状况,可以进行认识疗法。认识疗法的目的是让患者对伴侣毫无顾虑的说出自己的性需求。增加双方对性及性器官等等的了解,坦诚相待,这样能够减少羞怯感,从缓解性功能障碍。

  二、心理分析疗法

  心理学家认为,性生活中偶尔一两次的性交失败,有可能会导致男性产生消极、焦虑恐惧、胆怯等情绪变化,而长期如此,就会在心理上产生负面阴影,并有可能加重性功能障碍的症状,且还会导致真性性功能障碍。因此可以通过分析的方法,解决和缓解患者的这些负面心理,同时让患者明白其发病的机理及原因,这样能够取得很好的治疗效果。

  三、行为疗法

  部分患者出现性功能障碍,很可能是在某些暗示下不自觉的产生的,尤其是男性在一两次的性交失败后,认为自己有性功能障碍,从而导致了真性疾病。针对这种情况,可以通过建立新的条件学习模式来取代已被适应的行为,通过再学习来纠正。

  上述为大家详细介绍了性功能障碍有哪些治疗方法,对于治疗性功能障碍的方法各位男性朋友都知道了吧。生活中许多因素都会诱发性功能障碍,所以首先大家要积极预防性功能障碍的发生,当患上了此病要及时的治疗。


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